|
Re: أما لك حظ من الليل؟ (Re: سيف اليزل برعي البدوي)
|
مستشفى في ألمانيا يوقظوا مرضاهم في منتصف الليل يمشوا في ممرات المستشفى قبل أن يعودوا للنوم ﻷنهم اكتشفوا أن موت ا لفجأة والجلطات تحدث أثناء النوم .. وما عرفوا أن في ديننا قيام الليل الذي يغنيننا عن مشافيهم.. سبحان الله ) هذا من فضل ربي (شوفوا فوائد قيام الليل العلمية)
اقرؤوووا الموضوع والله رااائع ومفييييد
جاء في كتاب " الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعيه " و هو كتاب يالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الامريكيين ? طبعة 1993 ، أن القيام من الفراش أثناء الليل و الحركه البسيطه داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضيه الخفيفه ، و تدليك الاطراف بالماء ، و التنفس بعمق له فوائد صحيه عديده
و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال : " عليكم بقيام الليل ، فانه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلى الله عز و جل ، و منهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ، و مطردة للداء من الجسد " ... أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079
و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) ، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم ، و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر ، و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك ..
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس .
يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة ، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء .
قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .
يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .
يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن السكتة القلبية و الدماغية و بعض أنواع السرطان .
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية
قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء . فيقي من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها . سبحان الله العظيم. . أنشرها لتكون صدقة جارية لوالديك ولك إن شاء الله
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-14, 01:23 AM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 06:55 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 07:02 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 07:03 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 08:55 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 08:59 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:01 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:04 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:05 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:07 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:12 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:14 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:15 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:17 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:22 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:23 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:30 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:31 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:32 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:34 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:36 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:37 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:39 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 09:40 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:15 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:16 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:17 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:19 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:20 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:21 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:23 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:25 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:26 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:30 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:35 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:36 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:40 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:43 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:44 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:46 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:48 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:49 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 10:50 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-14, 11:50 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 12:23 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 12:40 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 12:41 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 12:42 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 12:50 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 12:52 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:02 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:04 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:06 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:10 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:12 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:16 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:17 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:18 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:21 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 01:23 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:19 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:20 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:29 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:30 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:39 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:42 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:44 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:46 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:47 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:49 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:51 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:53 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:56 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 02:57 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 06:41 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-14, 06:55 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 03:35 AM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 03:54 AM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 01:55 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 01:58 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 02:08 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 02:09 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 10:10 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 10:13 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 10:21 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 10:27 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 10:29 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 10:46 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-14, 10:49 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | محمد أحمد الريح | 11-07-14, 10:56 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-08-14, 02:26 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-08-14, 10:50 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-14, 08:29 AM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-14, 12:56 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-14, 12:57 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-14, 01:00 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-14, 02:39 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-14, 06:21 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-14, 06:27 PM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-11-14, 02:56 AM |
Re: أما لك حظ من الليل؟ | سيف اليزل برعي البدوي | 11-11-14, 02:27 PM |
|
|
|