|
|
 Re: عمر نملوز (Re: عمر نملة)
|
KOKSIJDE
الجمعه 23/07/2010 خاض العنيد بمدينة كوك سايدا سباق الساحل الرابع لمسافة 10 كم وكان يمني النفس بقطع المسافه باقل من 48 دقيقه. منذ بدية السباق اكفهرت السماء وزعقت الرعود وازدات سرعة الرياح العكسيه لتشكل وتعقد المهمه الصعبه للعنيد المبتل بالمطر والمهاجم من الصرصر العاتي واصر ان لاينسحب وان يكمل السباق في زمن قدره 53 دقيقه وفي يديه شعله لاتنطفئ .
لمشاهدة النتائج والصور و فيديو بداية السباق
http://inwoner.koksijde.be/nieuwsdetail.aspx?id=3145
uitslag heren 10 km (pdf)
Fotoalbum massajogging 2010
مشاهدة صور العداء عند خط النهايه والبدايه
http://www.oypo.be/pixxer.asp?id=C500487FE6D6714F
DE PANNE
الاربعاء 28/07/2010 واصل الكساح سباقات السواحل وهذه المره في مدينه دي باني الحدوديه مع فرنسا وقد اعلنت المذيعه الداخليه بان مسافة السباق سوف تكون 8 كم منها 4 كم حتى الحدود الفرنسيه ثم العوده الي نقطة البدايه. منذ البدايه وضح بان الجفاق نملوز يخبئ مفاجاه من العيار خفيف الوزن ويتعدى المتسابقين الواحد تلو الاخرى ليقطع السباق في زمن قدره 37 دقيقه محطما رقمه السابق في مدينة بلانكن بيرخ باكثر من دقيقه. لمشاهدة النتائج
http://www.depanne.be/downloads/archive/974b7446-f25a-4...d14-8018fa0fedc5.pdf
WENDUINE
الجمعه 30/07/2010 الموعد مدينة فين داونا وسباق الساحل السادس لمسافة 16 كم(10 اميال) حيث يعادل سباق نصف المارثون(21 كم) اذا وضعنا في الاعتبار وعورة وكثافة الرمال . وكان الامتحان الاصعب والاحلى من نوعه واستطاع البطل الموعود ان يكمل السباق في ساعه و17 دقيقه ليحرز المركز 117.
لمشاهدة النتائج
http://www.sportdienstdehaan.be/
BREDENE
الجمعه 06/08/2010 كان الموعد مع مدينة برديدنا وهذه المره كان السباق لمسافة 9 كم على الارصفه. ودخل المشتعل ثقه ولياقه وعزيمه السباق ونصب عينيه ان يصل الي سرعة 14 كم/ساعه وان يقطع السباق في زمن اقصاه 40.30 دقيقه. فكانت المفاجاه من العيار الثقيل حيث قطع السباق في زمن قدره 38 دقيقه وبسرعه بلغت 14.22 كم/س. محطما حتى توقعات نفسه ويصرخ بصوره اقرب الي الجنون في نهاية السباق على حصده جهود تمارينه الشاقه التى اصبحت من حلم الي حقيقه وحان وقت قطافها.
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
| عمر نملوز | عمر نملة | 03-27-10, 07:08 PM |
| Re: عمر نملوز | جلال عثمان | 03-27-10, 07:20 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-27-10, 07:21 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-27-10, 07:32 PM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 03-27-10, 07:35 PM |
| Re: عمر نملوز | الرشيد بابكر | 03-27-10, 08:07 PM |
| Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 03-27-10, 10:31 PM |
| Re: عمر نملوز | طارق جبريل | 03-27-10, 11:37 PM |
| Re: عمر نملوز | عصام دهب | 03-28-10, 11:09 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 11:34 AM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 03-28-10, 11:41 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 12:02 PM |
| Re: عمر نملوز | منصور عبد الرازق | 03-28-10, 12:06 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 12:21 PM |
| Re: عمر نملوز | الرشيد بابكر | 03-28-10, 12:28 PM |
| Re: عمر نملوز | الرشيد بابكر | 03-28-10, 12:31 PM |
| Re: عمر نملوز | ميسرة سيد أحمد | 03-28-10, 12:32 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر المهدى | 03-28-10, 12:46 PM |
| Re: عمر نملوز | مجتبي فاروق | 03-28-10, 01:23 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 01:36 PM |
| Re: عمر نملوز | محمد آدم النور | 03-29-10, 06:37 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-29-10, 05:22 PM |
| Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 03-29-10, 05:46 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-29-10, 06:21 PM |
| Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 03-29-10, 06:30 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-29-10, 07:21 PM |
| Re: عمر نملوز | ياسر نجيلة | 03-30-10, 11:33 AM |
| Re: عمر نملوز | عفاف علي ميرغني | 03-30-10, 08:13 PM |
| Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 03-30-10, 10:23 PM |
| Re: عمر نملوز | Hatim Gubara | 03-31-10, 01:31 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-31-10, 07:20 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-31-10, 07:31 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-31-10, 07:39 PM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-01-10, 07:47 AM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-01-10, 08:15 AM |
| Re: عمر نملوز | عثمان الخير | 04-01-10, 10:27 AM |
| Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 04-01-10, 04:01 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-03-10, 09:02 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-03-10, 09:05 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-03-10, 09:10 AM |
| Re: عمر نملوز | ياسر نجيلة | 04-04-10, 11:31 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-04-10, 06:06 PM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-05-10, 09:48 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-05-10, 12:49 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-05-10, 12:53 PM |
| Re: عمر نملوز | سامي عبد الوهاب إدريس | 04-07-10, 07:40 AM |
| Re: عمر نملوز | محمد عيد | 04-07-10, 08:53 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-08-10, 09:19 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-08-10, 09:37 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-08-10, 09:45 AM |
| Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 04-09-10, 04:43 AM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-10-10, 07:32 AM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-10-10, 08:04 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-10-10, 07:46 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-10-10, 07:38 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-10-10, 07:54 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 06:26 AM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-11-10, 06:52 AM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-11-10, 07:43 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 10:45 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 10:56 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 05:52 PM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-15-10, 04:05 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-17-10, 00:08 AM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-17-10, 06:34 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-17-10, 07:48 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-17-10, 10:44 AM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-17-10, 11:29 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر المهدى | 04-17-10, 01:06 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-18-10, 02:46 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-18-10, 02:47 AM |
| Re: عمر نملوز | ياسر نجيلة | 04-18-10, 07:03 AM |
| Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 04-18-10, 03:55 PM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-19-10, 12:18 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 07:14 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 07:11 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 07:10 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 08:44 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-25-10, 08:44 AM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-25-10, 09:27 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-25-10, 11:00 AM |
| Re: عمر نملوز | منصور عبد الرازق | 04-25-10, 11:07 AM |
| Re: عمر نملوز | كمال الشادي | 04-25-10, 04:18 PM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-25-10, 04:32 PM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-26-10, 11:34 AM |
| Re: عمر نملوز | كمال الشادي | 04-26-10, 02:13 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:53 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:54 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:55 PM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:56 PM |
| Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-28-10, 10:44 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-01-10, 06:27 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-02-10, 10:41 AM |
| Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 05-02-10, 11:24 AM |
| Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 05-02-10, 03:45 PM |
| Re: عمر نملوز | كمال الشادي | 05-03-10, 07:42 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 07:56 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 07:58 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 08:27 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 08:29 AM |
| Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 09:15 AM |
|
| |
عمر نملة
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست