آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 05-06-2024, 03:28 AM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مدخل أرشيف النصف الأول للعام 2006م
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى شكل سلسلة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
03-14-2006, 03:58 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر

    انزيكم انشاء الله كويسين جبت ليكم موضوع حاصل علينا كلنا وعلى ما اظن اتلتين المرضى بيراجعو عيادات العظام وبشكو من الالام الضهر
    كل من الشيل التقيل ومن القعاد قدام الكمبيوتر كتير ومن حمل الاشياء بطريقه خاطئه دى كلها اسباب بتؤدى لالام الضهر بسم الله نبدأ:



    - إجهاد عضلي.
    2- تمزق في عضلات أسفل الظهر.
    3- انزلاق غضروفي (وهو من أكثر المسببات لآلام الظهر)
    4- انزلاق فقرات العمود الفقري (انظر الرسمه )



    - احتكاك وخشونة الفقرات.
    6- التهابات الغضروف والفقرات.
                  

03-14-2006, 03:59 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    الاعراض بتكون كيف

    آلام موضعية في أسفل الظهر، وقد تنتشر هذه الآلام للأطراف السفلية(عرق النسا)، مع حدوث تنمل و/أو ضغط في عضلات الرجل، فإذا كانت هذه الأعراض موجودة كانت دليلاً على وجود الانزلاق الغضروفي مع الضغط على العصب.

    نجى لعرق النسا

    هو عرض يطلق على آلام تمتد من الظهر الى الرجل وهو بسبب ضغط الغضروف المنزلق على بداية هذا العصب.

    نتأكد كيف من السبب البجيب آلام أسفل الظهر؟

    - شكوى المريض ووصفه الدقيق للأعراض.
    2- فحص المريض سريرياً.
    3- تحاليل الدم.
    4- الأشعة العادية والمغناطيسية
    .
                  

03-14-2006, 04:00 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    العلاج بكون كيف ؟؟؟
    بكون على حسب السبب (سبب الالم)

    - الآلام العضلية: راحة في السرير مع استخدام مسكنات وعلاج طبيعي.
    2- الانزلاق الغضروفي:
    أ?- علاج تحفظي 90% من المرضى يستجيبون للعلاج التحفظي (أدوية مسكنة، وعلاج طبيعي، وتخفيف الأعمال المجهدة).

    علاج جراحي: وذلك في الحالات التالية:

    1- انزلاق كبير يؤدي إلى حبس البول وضعف كلتي الرجلين.
    2- عدم استجابة المريض للعلاج التحفظي الكافي لمدة 6 أسابيع.
    3- ضعف أعصاب في ازدياد.
    4- عودة الانزلاق والآلام والتي تؤثر على نوعية حياة المريض الخاصة والعملية .

    كيف يمكن تجنب الإصابة بآلام الظهر والانزلاق الغضروفي؟

    1- حمل الأغراض بالطريقة الصحيحة (عمودياً وليس بالانحناء)




    الجلسة المستقيمة على الكرسي وكرسي العربيه واستخدام الكرسي الصحي.
    2- النوم على أحد الجانبين بفراش صحي.
    3- تخفيف الوزن إذا كان زائداً.
    4- العمل اليومي بدون انحناء قدر المستطاع..
                  

03-14-2006, 04:01 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    المصدر : طبيبك
                  

03-14-2006, 04:12 AM

ايهاب نميري
<aايهاب نميري
تاريخ التسجيل: 02-09-2006
مجموع المشاركات: 1238

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    انتن يا حروم حلكن ( بوخا بوختين ) لكن نحنا نقع البحر
                  

03-14-2006, 04:20 AM

Muna Khugali
<aMuna Khugali
تاريخ التسجيل: 11-27-2004
مجموع المشاركات: 22503

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: ايهاب نميري)

    - إجهاد عضلي.
    2- تمزق في عضلات أسفل الظهر.
    3- انزلاق غضروفي (وهو من أكثر المسببات لآلام الظهر)
    4- انزلاق فقرات العمود الفقري (انظر الرسمه )


    نجـود انـا عنـدي الأربعـة مع بعض...كـيف.... مـاعارفـة!
    وبعـدين رسـمة العمـود الفقري المـكشكش الف النص ده ..
    اسـة خـلاني أحـس بإنه ضـهري فيه ثعبان...
    مـوش حـرام عليك حـبيبتي?

    مـني
                  

03-14-2006, 04:27 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: Muna Khugali)

    Quote: نجـود انـا عنـدي الأربعـة مع بعض...كـيف.... مـاعارفـة!
    وبعـدين رسـمة العمـود الفقري المـكشكش الف النص ده ..
    اسـة خـلاني أحـس بإنه ضـهري فيه ثعبان...
    مـوش حـرام عليك حـبيبتي?



    كلام دكاترة يامنى والله

    انا زاتى اتحيرتة لمن شوفتو مكشكش

    بس شكلو بكون كده لمن الاعراض اعلاه تكون فيهو ببقى مكشكش
                  

03-14-2006, 04:29 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: ايهاب نميري)

                  

03-14-2006, 07:27 AM

DKEEN
<aDKEEN
تاريخ التسجيل: 11-30-2002
مجموع المشاركات: 6772

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)


    (عدل بواسطة DKEEN on 03-14-2006, 07:37 AM)

                  

03-14-2006, 07:40 AM

DKEEN
<aDKEEN
تاريخ التسجيل: 11-30-2002
مجموع المشاركات: 6772

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: DKEEN)
                  

03-16-2006, 07:36 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: DKEEN)
                  

03-14-2006, 07:43 AM

اسلام عبد الرحمن عمر
<aاسلام عبد الرحمن عمر
تاريخ التسجيل: 11-28-2004
مجموع المشاركات: 422

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    الاخت نجود

    تعرفى خلعتينى عديل كده ... بالامس القريب كنا فى لقاء بورداب الخرطوم

    فى حدائق هلتون ...وكان فى كتاب بعنوان (ألام الظهر )على ما اظن وهوعباره عن

    مجموعة قصصية لكاتب هو بوردابى من بورداب الخرطوم وكان فى نقاش عن التجربة

    (تجربة النشر ) مع الكاتب .... المهم كان فى ونسه عن الكتاب واتصفحتوا

    وعجبنى شديد هسع جيت ليك البوست ده توششششششششششش دخلت قلت الاقى الكلام الامس


    ( صنفره من حقات نازر )

    شكرا على البوست والماده العلمية الفيه وهو طبعا مفيد جدا مع القعادالطويل ذى

    ماقلتى .. والغلط
                  

03-18-2006, 01:47 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: اسلام عبد الرحمن عمر)

    غايتو يا اسلام بركه الماجيت الجلسه هسى سيد الكتاب كان قال شلت الفكرة منو

    بس ياريت نشوف محتوى الكتاب قريب لانو حاينفع ناس كتار
                  

03-15-2006, 01:07 PM

abdalla BABIKER

تاريخ التسجيل: 09-14-2003
مجموع المشاركات: 2260

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    الاخت الصديقة نجووووود



    انا غايتو المسبب لي وجع الظهر قعادي في صفحة سودانيز اون لاين دي ( المنبر العام )




    العلاج شنو
                  

03-15-2006, 02:05 PM

نادية عثمان

تاريخ التسجيل: 11-26-2004
مجموع المشاركات: 13808

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: abdalla BABIKER)

    والله وجع الضهر حاصل يانجود

    لكن الله فى !!
                  

03-15-2006, 02:12 PM

khaleel
<akhaleel
تاريخ التسجيل: 02-16-2002
مجموع المشاركات: 30134

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نادية عثمان)

    ست نجود

    انا يومي كلو في العربية

    مع الطول بتاعي بتعب شديد

    في اليوم بزور عشرة مواقع مع قيادة السيارة

    الله يسترنا من الغضروف
                  

03-17-2006, 04:20 AM

إسماعيل حميم
<aإسماعيل حميم
تاريخ التسجيل: 07-19-2005
مجموع المشاركات: 2251

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: khaleel)



    يااا نجود سلامات

    خلينا من كلام الدكاترة الـ ما عندو نهاية دا
    أسمعي كلام إسلام وأمشي للعمدة الجديدة بتلقي
    عندها (آلام ظهر حادة) من التقديم الذي قرأت
    أعتقد إنها ستزيل كل آلام الجوف والظهر.

    والباقي بالدرب

    مودتي

    إسماعيل حميم
                  

03-18-2006, 08:09 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: khaleel)

    Quote: ست نجود



    دكتورة لوسمحته
                  

03-19-2006, 07:22 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نادية عثمان)

    Quote: والله وجع الضهر حاصل يانجود

    لكن الله فى !!


    تسلمى لى انتى ياندويا ياعسلنا من كل شر انشاء الله عدوينك
                  

03-19-2006, 08:18 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: abdalla BABIKER)

    Quote: انا غايتو المسبب لي وجع الظهر قعادي في صفحة سودانيز اون لاين دي ( المنبر العام )




    العلاج شنو



    دة كلو من بكرى اكلمو يشيل الموقع بره
                  

03-18-2006, 02:09 AM

بدرالدين شنا
<aبدرالدين شنا
تاريخ التسجيل: 07-30-2002
مجموع المشاركات: 3514

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)
                  

03-18-2006, 02:15 AM

صلاح الدين عبدالله محمد
<aصلاح الدين عبدالله محمد
تاريخ التسجيل: 01-02-2005
مجموع المشاركات: 1403

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: بدرالدين شنا)

    دكتوره نجود

    العندو حمى فى قلبه يعمل شنو ؟؟
                  

03-18-2006, 04:34 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: صلاح الدين عبدالله محمد)

    Quote: دكتوره نجود


    حلوووة دكتورة دى عجبتنى قربت اصدقه شكلى كده حا انفذ الفكرة وادخل الصيدله

    الطب سنينو طويله


    Quote: العندو حمى فى قلبه يعمل شنو ؟؟


    دة بكون مكوى بنار الهوى

    ماعندى ليهو علاج
                  

03-18-2006, 06:39 AM

SalahDirar
<aSalahDirar
تاريخ التسجيل: 02-05-2002
مجموع المشاركات: 704

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)


    تحياتي
    للإخت نجود إن كان بإمكانها البحث ثم الإفادة .. وللإخوة المختصين أرجو إفادتي..
    أعاني منذ عشرة أعوام بآلام شديدة في العنق والظهر تزداد بمرور السنين
    تضاربت الأقوال والتشخيصات في بداية الأمر ما بين عيوب خلقية بين فقرات الظهر والعجز .. والخ
    ولكن آخر تشخيص بعد ظهور أشعة الرنين المغناطيسي أن هنالك ثلاثة غضاريف في منطقة العنق ومثلها
    في منطقة الظهر ولكن جميعها لا يمكن إجراء جراحة عليها حيث أن الإشكالية الحقيقية لا تكمن في الغضاريف
    التي ربما تتكرر حين ازالتهاونما تكمن في ضيق القناة العصبية حيث لا علاج هنا..

    أرجو الإفادة
                  

03-18-2006, 07:02 AM

مشتاق
<aمشتاق
تاريخ التسجيل: 02-19-2002
مجموع المشاركات: 579

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: SalahDirar)

    سلام اختنا نجود (الدكتوره)

    وكل البورداب اللذيذيين

    طالما الكلام دخل الحوش

    فيجب ان ندلو بدلونا في هذا الموضوع

    بالنسبه لاخونا صالح ضرار ارجو ان تزودني بمعلومات اوقى عن موضوعك حتي اتمكن من عرضهم علي

    اختصاصيين ثقه كذلك سؤال عن مراجعتك لاختصاصي علاج طبيعي؟ ففي بعض الحالات يفيد العلاج الطبيعى

    شكرا نجود

    ولك الود والعافيه
                  

03-19-2006, 06:22 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: SalahDirar)

    Quote: تحياتي
    للإخت نجود إن كان بإمكانها البحث ثم الإفادة .. وللإخوة المختصين أرجو إفادتي..
    أعاني منذ عشرة أعوام بآلام شديدة في العنق والظهر تزداد بمرور السنين
    تضاربت الأقوال والتشخيصات في بداية الأمر ما بين عيوب خلقية بين فقرات الظهر والعجز .. والخ
    ولكن آخر تشخيص بعد ظهور أشعة الرنين المغناطيسي أن هنالك ثلاثة غضاريف في منطقة العنق ومثلها
    في منطقة الظهر ولكن جميعها لا يمكن إجراء جراحة عليها حيث أن الإشكالية الحقيقية لا تكمن في الغضاريف
    التي ربما تتكرر حين ازالتهاونما تكمن في ضيق القناة العصبية حيث لا علاج هنا..




    اطلب من الاخوة الاطباء المتواجدون معنا فى هذا المنبر وكل الأخوه الأعضاء من يعرف معلومة عن حاله الأخ صالح افادته بها.

    اخ صالح اطلب من الله ان تتحسن حالتك وتجد العلاج فى اسرع وقت ..
                  

03-18-2006, 08:40 AM

Tabaldina
<aTabaldina
تاريخ التسجيل: 02-12-2002
مجموع المشاركات: 11844

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    ..
    .
    سلام؛

    اولاً ارجعى لهذا الرابط لتفهمى
    سر محاورة سهرة الاربعاء

    المشوطن الاسفيرى

    ثانياً
    احذرى الموضوعات التى تجلب صعاليك بنى امية
    وامثال زياد بن ابيه
    وان كانت بحسن نية ..

    مخرج :
    ذكر الكل واريد الجزء
    لا احتاج لمنظر (منظراتى ) هاهنا ..
    هذه نصيحة أسفرية لاخت واقعية..

    دمت ؛
                  

03-18-2006, 09:27 AM

SalahDirar
<aSalahDirar
تاريخ التسجيل: 02-05-2002
مجموع المشاركات: 704

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: Tabaldina)



    الأخ/ مشتاق المحترم
    لكم التحية وشكراً لكريم استجابتكم.

    لقد أجريت صور بالرنين المغناطيسي لكل من العنق والظهر وذلك في عام 2004م ، وكانت النتيجة بالنسبة للظهر كالتالي:
    Sacralized L5
    L4-5 mild dirruse posterior annular bulge
    L3-4 posterior and left psterplateral small disc protrusion with mild impingement of the left L3-4 exit neural foramen
    أما بالنسبة للعنق فكانت:
    Cervical spondylosis
    C5-6 left posterolateral disc protrusion
    C3-4, C4-5 and C6-7 posterior disc bulges with left sided inclination at the later level

    وقد قابلت ثلاثةأطباء في جدة نصح أحدهما بإجراء جراحة لغضروف العنق في الوقت الحالي لكبره ولم ينصح الأخران بذلك الشيء الذي اضطرني للسفر لمدينة كولون بألمانيا لمقابلة بروفيسور/ بيير آيسيل وذلك في صيف 2005م الذي أكد على ضوء الصور أعلاه وبالكشف السريري أن الإشكالية في تضييق القناة العصبية من أعلى العنق لأسفل الظهر وأمر بعمل 11 جلسة علاج طبيعي لمدة ساعة ونصف الساعة للجلسة الواحدة على مدى 22 يوم ولحظتها كانت النتيجة جيدة إلا أنه بعد حين رجع الأمر كما كان عليه

    كلمة أخيرة .. لدي التقارير أعلاه ولكن للأسف الشديد فقدت (السيديز) إبان سفري

    ودمتم
                  

03-18-2006, 12:36 PM

نادية عثمان

تاريخ التسجيل: 11-26-2004
مجموع المشاركات: 13808

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: SalahDirar)

    نجود انا رديت على رسالتك الرسلتيها لى فى ايميلى ماوصلك الرد ؟!!
                  

03-19-2006, 05:53 AM

SalahDirar
<aSalahDirar
تاريخ التسجيل: 02-05-2002
مجموع المشاركات: 704

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نادية عثمان)


    فوق علشان مشتاق ..
    ختينا ليك الكورة في ملعبك ياخي ..
                  

03-19-2006, 06:50 AM

مشتاق
<aمشتاق
تاريخ التسجيل: 02-19-2002
مجموع المشاركات: 579

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    اخي صالح ضرار

    لك التحيه

    لك تحيه بوردبيه جدا وقريبا سوف اوافيك بالنتائج

    ولك الود الاخوي

    مشتاق

    طبعا بعد اذن (الدكتوره ) ست البوست
                  

03-19-2006, 07:07 AM

SalahDirar
<aSalahDirar
تاريخ التسجيل: 02-05-2002
مجموع المشاركات: 704

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: مشتاق)


    الأخ/ مشتاق ... تحياتي
    بالمرة خليني أسأل سؤال (لا أدري إن ساذجاً أم لا) غير أنه ليست لدي أدنى فكرة عن الأمر
    وهو هل بالإمكان توسيع القناة العصبية؟؟
    سؤال ثاني: ما جدوى الحقن بالأنزيمات في الحالتين ..

    ودمتم
                  

03-19-2006, 07:12 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: مشتاق)

    Quote: اخي صالح ضرار

    لك التحيه

    لك تحيه بوردبيه جدا وقريبا سوف اوافيك بالنتائج

    ولك الود الاخوي

    مشتاق

    طبعا بعد اذن (الدكتوره ) ست البوست



    البوست دة اتكتب للفائده العامه ما بتاع زول

    العندو اى معلومة ينزله لينا ..
                  

03-19-2006, 07:48 AM

انعام عبد الحفيظ
<aانعام عبد الحفيظ
تاريخ التسجيل: 12-07-2005
مجموع المشاركات: 8738

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    نجود


    ازيك


    البوردراب ديل كلهم عندهم وجع ضهر من

    قعاد الكمبيوتر قصاد موقع سودانيز اون لاين
                  

03-19-2006, 08:00 AM

ايهاب نميري
<aايهاب نميري
تاريخ التسجيل: 02-09-2006
مجموع المشاركات: 1238

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: انعام عبد الحفيظ)

    ما قلنا يا جمعا ( بوخا بوختين ) علاج وجع الظهر
                  

03-20-2006, 00:56 AM

bashir adam abdalla
<abashir adam abdalla
تاريخ التسجيل: 02-05-2006
مجموع المشاركات: 239

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    د نجود ازيك...الرياضه بي رفع الاسفال ينفع كعلاج





    كل الود..
                  

03-20-2006, 05:04 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: bashir adam abdalla)

    Quote: دنجود ازيك...الرياضه بي رفع الاسفال ينفع كعلاج



    حمل الاشياء الثقيله بيؤدى لآلآم الظهر.
                  

03-20-2006, 05:31 AM

عبدالرحمن عبدالله أبوشيبة
<aعبدالرحمن عبدالله أبوشيبة
تاريخ التسجيل: 08-11-2005
مجموع المشاركات: 1286

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    أما أنا فحكايتي مع وجع الضهر حكاية طويلة امتدت لاكتر من 10 سنوات وماضقت راحة إلا بعد العملية الجراحية لازالة الغضروف المنبعج مابين الفقرة الرابعة والخامسة ومن ساعتها لم أشعر بمضاعفات لكني أحذر كل من يعاني من آلام الضهر عدم اهمالهاوالركون إلى المسكنات فالشاسي هااااااااااااااام واعملوا حسابكم ما يكون معووووووووووووووج

    شكراً يا دكتورة نجووووووووووود
                  

03-20-2006, 07:22 AM

نجود حسن عبد الرحمن

تاريخ التسجيل: 12-01-2004
مجموع المشاركات: 0

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: عبدالرحمن عبدالله أبوشيبة)

    Quote: أحذر كل من يعاني من آلام الضهر عدم اهمالهاوالركون إلى المسكنات فالشاسي هااااااااااااااام واعملوا حسابكم ما يكون معووووووووووووووج



    فعلا اهمال الالام الظهر ماكويس لانو بيؤدى لنتيجة عكسيه

    واستعمال المسكنات كتير برضو ماكويس

    شكرا ابوشيبه على النصيحه الغاليه
                  

03-21-2006, 02:41 AM

عبدالرحمن عبدالله أبوشيبة
<aعبدالرحمن عبدالله أبوشيبة
تاريخ التسجيل: 08-11-2005
مجموع المشاركات: 1286

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: نجود حسن عبد الرحمن)

    Quote: شكرا ابوشيبه على النصيحه الغاليه


    أييييييييييييييي يا ضهري ،، معاها فزرة وصرة وجه والما عاجبو انشاء الله بي وجعين ضرس وضهر .

    (عدل بواسطة عبدالرحمن عبدالله أبوشيبة on 03-21-2006, 02:43 AM)

                  

03-21-2006, 04:10 AM

ايهاب نميري
<aايهاب نميري
تاريخ التسجيل: 02-09-2006
مجموع المشاركات: 1238

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: آآآآآآآآآآآآآآآآلام الظهر (Re: عبدالرحمن عبدالله أبوشيبة)

    قول يا لطيف
                  


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de