كتب الكاتب الفاتح جبرا المتوفرة بمعرض الدوحة
|
|
 Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... (Re: سيف اليزل برعي البدوي)
|
تعرف على افضل منشط للذاكرة
توصلت دراسة مصرية حديثة إلى أن ثمار التين الطازجة أو المجففة تعتبر أفضل مادة منشّطة للرياضيين، وذلك لإحتوائها على أكثر المصادر الغنية بالطاقة الضرورية لجسم الإنسان التي تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة.
وأوضحت الدراسة أن تناول التين في أوقات المذاكرة ينشط ذاكرة الطلاب، لإحتوائها على السكريات التي تصل لنسبة 60% والتي تساعد الجسم على امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها، طبقاً لما ورد بجريدة “الراية القطرية”.
وأشارت الدراسة إلى أن التين المجفف غني بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان، وأن ثمار التين من الفواكه الغنية بالألياف الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة، مثل الوقاية من سرطان القولون والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، كما يعتبر مليناً جيداً للأمعاء، لذا يُنصح المرضى المصابون بتناوله على الريق لعدة أيام. هذا بالإضافة إلى أن التين يساعد في التخلص من السعال ومفيد لمرضى الربو الشعبي والتهابات الشعب الهوائية
copied
|
|
  
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
| مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 07:15 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 07:16 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 07:25 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 07:28 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 07:59 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 08:01 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 08:04 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 08:06 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 08:08 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 08:11 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 10:26 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 10:34 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 10:39 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 10:42 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 10:44 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 10:52 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 10:56 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 11:18 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 11:22 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 11:26 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | قصي محمد عبدالله | 08-07-14, 11:34 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 11:52 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 11:54 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 05:41 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 07:54 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-07-14, 09:06 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 01:44 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 01:45 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 01:46 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 01:48 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 01:51 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 01:53 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 01:58 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:01 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:03 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:05 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:11 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | آدم جمال أحمد | 08-08-14, 02:10 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:14 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:18 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:22 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:26 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:32 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:36 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 02:51 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | قصي محمد عبدالله | 08-08-14, 04:15 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 11:34 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 11:36 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 11:39 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 11:44 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 08:20 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-08-14, 09:25 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-09-14, 04:36 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-09-14, 05:16 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-09-14, 05:20 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-09-14, 05:37 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-09-14, 05:58 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-09-14, 06:39 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-09-14, 11:00 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-10-14, 08:16 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-10-14, 09:27 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-10-14, 01:41 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-10-14, 07:09 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-10-14, 10:52 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-11-14, 08:27 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-11-14, 05:12 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-11-14, 07:22 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-11-14, 11:56 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-12-14, 08:36 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-12-14, 08:39 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-14-14, 10:22 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-16-14, 00:41 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-16-14, 10:54 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-17-14, 00:45 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-17-14, 11:45 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-18-14, 10:23 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-18-14, 12:15 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-20-14, 04:10 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-20-14, 04:26 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:03 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:07 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:11 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:17 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:27 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:32 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:36 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:47 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:49 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:52 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:56 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:58 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:59 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 06:01 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 06:02 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 06:04 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 06:08 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 06:18 AM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 01:37 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 03:59 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 04:03 PM |
| Re: مختارات دينية و ثقافية و إجتماعية (الصور لا تكذب أبدا)..... | سيف اليزل برعي البدوي | 08-21-14, 05:08 PM |
|
| |
سيف اليزل برعي البدوي
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست