الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 05-03-2024, 11:06 PM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
منبر الشعبية
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
11-01-2009, 12:13 PM

عابدون محمد عابدون
<aعابدون محمد عابدون
تاريخ التسجيل: 07-30-2008
مجموع المشاركات: 2607

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: علشان خاطِر بِتنا " عُلا " (Re: عابدون محمد عابدون)

    Quote:
    الاخ / عابدون تحياتى

    الاخوان بالبوست السلام وعليكم ورحمة الله وبركاتة




    اثبت الطب أن عسل النحل له 60 فائده فنجد :-

    لكى تجمع النحلة كيلو جرام واحد من العسل فإنها تنتقل بين الزهور مسافة تعادل 11 مرة قدر محيط الأرض حول خط الأستواء وتختلف أنواع العسل
    كما فى العسل الجبلى وعسل السدر وحبة البركة و الجبلى المر وقد ثبت أن العسل يحتوى على كمية كبيرة و متنوعة من الفيتامينات كما يتميز أنه يستطيع حفظ مكوناته الفيتامينية أكثر من الفاكهة أو الخضروات.


    فوائد عسل النحل

    1ثبت أن كيلو واحد من العسل يفيد الجسم بمقام 3.5 ك لحم أو 12 ك خضار أو 5 ك حليب

    2 -تعويض السكريات المستهلكة بالجسم بسبب المجهود الجسمانى أو الذهنى وذلك لاحتوائه على الجلوكوز السهل الأمتصاص والتمثيل بالجسم والفركتوز البطئ الأمتصاص والذى يحفظ سكر الدم

    3 -مادة علاجية ووقائية وغذائية عالية القيمة فهى مفيدة للأطفال والكبار على السواء فهو لا يمكث فى المعدة طويلا إذ أنه سريع الهضم كما يمتص بسرعة داخل الجهاز الليمفاوى ليصل إلى الدم

    4 -علاج أضطرابات الجهاز الهضمى فهو يزيد من نشاط الامعاء ولا يسبب تخمر لمرضى الجهاز الهضمى ولا يسبب تهيج لجدران القنوات الهضمية ويعمل على تنشيط عملية التمثيل الغذائى بالأنسجة ويجعل عملية الإخراج سهلة

    5- يلغى تأثير الحموضة الزائد فى المعدة فيمنع الأصابة بقرحة المعدة والأثنى عشر

    6 - يكون العسل مخلوطا بحبوب اللقاح وغذاء الملكات دهان نافع
    لتسكين الآلام - الاسراع فى التئام الأنسجة فى جميع أنواع الجروح - مضاد للبكتريا والجراثيم والفطريات
    لإحتوائه على الإنهبين ـ حمض الفورميك

    7 -علاج إلتهاب الكبد المزمن وإلتهاب الحويصلة المرارية والمساعدة فى تفتيت حصواتها عن طريق تناول يوميا
    ( عسل - حبوب اللقاح)

    8يعمل العسل على علاج أمراض القلب وتقوية عضلة القلب لوجود سكر الجلوكوز بالعسل والذى يغذى عضلة القلب – المؤتمرالطبى العالمى لفسيولوجيا الاعضاء1901م كل يوم 100 – 150 جم

    9 -علاج ضعف البنية و فقر الدم و رفع نسبة الهيموجلوبين بالدم وزيادة وزن الأطفال الضعاف لإحتوائه على
    ( فيتامين ب 12 و فيتامين ج )

    10- يخفف من حدة الأرق ويساعد على النوم السريع الهادئ

    يستخدم فى علاج الصداع العصبى والالتهاب العصبى لإحتوائه على فيتامين ب1 -11

    12-علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل بالعسل وحبوب اللقاح وغذاء الملكات

    مقاومة الضعف الجنسى والعقم -13
    14- يعمل على تحسين نمو العظام والأسنان والوقاية من خطر الكساح للأطفال لإحتوائه على الكالسيوم والفوسفور

    مزيل جيد للكحة وذو تأثير ملطف لإلتهاب اللوزتين والحلق 15

    يفيد فى حالات صعوبة الأبتلاع وجفاف الحلق والسعال الجاف 16

    يفيد فى تغذية المرضى فى دور النقاهة ومقاومة الشيخوخة وفى حالة الغيبوبة 17

    18 يفيد الحوامل أثناء الحمل والولادة ويعمل على علاج القيئ و تقوية إنقباض الرحم أثناء الولادة و مفيد للاطفال عند التسنين

    19يمنع الأصابة بالسرطان حيث وجدأن العمليات الجراحية لا تستطيع علاج السرطان المتشعب بالمخ إلا بعد وقف تشعبه ثم تجمعيه فى منطقة واحدة حتى يمكن إستأصاله و قد نجح فى ذلك العسل و حبة البركة

    20يعتبر العسل مانع للنزيف الدموى ويحفظ قلوية الدم مما يساعد فى التغلب على الأجهاد لإحتوائه على فيتامين) K)

    يساعد على تحسين القدرة على الأبصار لإحتوائه على فيتامين ب21

    يعالج الألتهبات والأمراض الجلدية ويمنع حدوثها لإحتوائه على فيتامين ب22

    يعمل على مقاومة الميكروبات العنقودية والسبحية ويعالج قرحة الفراش-السرطانية-الاستوائية23

    يمنع الأصابة بالاكزميا والقوباء والصدفية والدمامل لإحتوائه على (فيتامين هـ)24

    مفيد جدا للألتهبات الرئوية وأمراض الجهاز التنفسى ونزلات البرد والسل الرئوى مع اللبن25

    يعتبر العسل علاج ناجح للأمراض العصبية ويعتبر العسل كذلك علاج ناجح جدا للأدمان26

    مفيد جدا لبشرة النساء حيث يعمل على تنعيمها و تقليل التجاعيد بها27

    علاج حمى الوادى المتصدع بعسل حبة البركة28

    العسل علاج ناجح جدا للحروق والتهبات الغدد العرقية والجمرة الحميدة والتهاب غدة الثدى29

    علاج أمراض الصدر مثل الربو المزمن والزكام وغيره لاحتوائه على الماغنسيوم ـ مواد موسعة للشعب30

    علاج البلغم ومنع تكونه فى الرئتين خاصة عند المدخنين31

    علاج التهابات الكلى والحالب والمثانة وحصوات الكلى بالعسل - حبوب اللقاح - صمغ النحل32

    علاج آلام الطمث وانقباض الرحم وتسمم الحمل و يستخدم فى علاج سرطان الثدى33

    علاج التهابات اللثة واللسان وتسوس الأسنان وتشقق الشفاة لإحتوائه على (الفلور)34

    يخفض نسبة السكر بدم مرضى السكر35
    لوجود سكر الفواكه به والذى لايحتاج للأنسولين لاحتراقه ـ يحتوى على مواد تشبه الأنسوليين تعمل على ضبط نسبة السكر بالدم))

    36الوقاية من العشى الليلى والتهابات القرنية والملتحمة وحافة الجفن و إلتهاب القرنية المزمن لإحتوائه على فيتامين أ

    37يساعد فى عملية تمثيل البروتين والمحافظة على توازن التبادل الغذائى داخل الأنسجة لإحتوائه على (فيتامين ب6)

    الوقاية من مرض الاسقربوط وتلف العضلات وخاصة بالقلب لإحتوائه على ( فيتامين ج)38

    يعالج العسل مخلوطا بحبوب اللقاح سيولة الدم ويساعد على تجلطه لإحتوائه على ( فيتامين ك)40

    الوقاية من الأنميا الخبيثة و أمراض الكبد والبنكرياس لإحتوائه على (حمض الفوليك))41

    الوقاية من تساقط الشعر وبياضه وتقرحات القنوات الهضمية لإحتوائه على (فيتامين ب3)42

    الوقاية من شلل الأطفال وضعف الذاكرة ومرض البلاجرا لإحتوائه على (فيتامين ب5)43

    تنظيم عملية التمثيل الغذائى والوقاية من نقص الهيموجلوبين لإحتوائه على (فيتامين هـ)44

    يعالج العسل مع حبوب اللقاح أمراض الحساسية والحساسية المصاحبة للربو بنجاح شديد45

    علاج الإسهال المعدى السام لدى الأطفال وزيادة عدد كرات الدم الحمراء والبيضاء46

    47علاج أمراض الكبد و تقويته و منع ترسب الدهون فيه و تحسين و ظائفه ومنع تكون الحصى بالحويصلات المرارية

    48علاج التسمم والتسمم الكحولى وتسمم الحمل لأنه يحتوى على فوسفوليبيدات ـ تأثيره مهدئ ـ مدر للبول49علاج ضربة الشمس بوضع العسل على الشعر و يستخدم فى علاج تهيج وتبقع الجلد بدهان الجلد بالعسل وحبوب اللقاح

    مضاد للميكروبات شديدة المقاومة مثل سلمونيلا – ستافيلوكوكس – ميكروكوكس باسيليس 50

    51الوقاية من عديد من الأمراض لوجود مادة (البروستاجلاندين) به والتى يؤدى نقصها بالجسم لتعرضه كثير من الأمراض

    52يستخدم فى علاج السرطان حيث يحتوى العسل على حامضى (الاسيناميك و الكافيك) حيث يؤثران على الحامض النووى للخلايا السرطانية فقط عكس الكيماويات التى تؤثر على الخلايا السرطانية و السليمة فى آن واحد

    علاج الإمساك والبواسير بالدهان الموضعى بالعسل وحبوب اللقاح وتناولهم53

    بالنسبة للرياضين
    (مصدر جيد وسهل للطاقة والفيتامينات – ذو مذاق مميز ومحبوب – يحافظ على الوزن)54

    بالنسبة للأطفال

    55زيادة وزنهم – وقايتهم من كثير من الأمراض – علاج أمراض الأطفال كالدوسنتاريا والإسهال المعدى – علاج التبول اللا إرادى – زيادة نسبة الهيموجلوبين بالدم – رفع كفائة جهاز المناعة ـ مطهر للأمعاء ـ ملين لطيف
    56مفيد للأطفال الرضع حيث يقوى مناعتهم و يقلل من إصابتهم بالمغص المعوى

    57مفيد للام المرضع حيث يعوضها ما تفقده من فيتامينات و أملاح معدنية و سكريات كما أنه يفيد الطفل حيث
    58يزيد من إدرار اللبن ـ يزيد من المحتوى الغذائى و الأجسام المضادة بلبن الثدى ـ دعم مقاومة الطفل للأمراض

    59يستخدم فى إنقاص الوزن حيث ثبت علميا انه ينشط هرمون مضاد للسمنة بالجسم يعمل على تحريك الدهون بالجسم

    تقوية جهاز المناعة بالجسم لإحتوائه على60
    (الكاروتين ـ الكلوروفيل و مشتقاته ـ الزانثوفيلات ـ التانينات)
    كما تعمل المواد السابقة كمواد مضادة للأكسدة و مضادة للسموم و الأورام ومانعة للأورام

    كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم : (( عليكم بالشفائين العسل والقرأن )) صدق رسول الله

    ولكم منى الود

    اخوكم خالد درق ... دبى


                  

العنوان الكاتب Date
الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-11-07, 05:04 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري SAMIR IBRAHIM04-11-07, 05:07 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Munir04-11-07, 05:34 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-11-07, 06:38 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج04-23-08, 06:19 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج05-29-08, 06:20 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-11-07, 09:38 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-12-07, 06:39 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-12-07, 07:31 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-12-07, 08:11 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-12-07, 11:12 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري garjah04-12-07, 04:40 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Munir04-12-07, 07:21 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري garjah04-13-07, 03:46 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج05-01-08, 07:14 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-12-07, 07:11 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-12-07, 07:34 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-12-07, 09:12 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-13-07, 04:11 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Mohamed Abdelmotalib Hassan04-13-07, 09:42 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج05-16-08, 06:07 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري طارق جبريل04-13-07, 11:16 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-13-07, 11:42 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-13-07, 04:25 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil A. Salih04-13-07, 10:29 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-13-07, 10:56 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-14-07, 03:23 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-14-07, 06:33 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-14-07, 08:28 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil A. Salih04-14-07, 01:14 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-14-07, 02:00 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-14-07, 11:20 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 06:17 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري lana mahdi04-15-07, 06:49 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-15-07, 07:29 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري lana mahdi04-15-07, 07:14 PM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 09:39 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري amir elsharief04-15-07, 07:28 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 09:38 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 10:43 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري شادية الطيب04-15-07, 10:57 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 11:17 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 06:05 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-15-07, 06:39 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-15-07, 06:46 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 06:24 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 08:11 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 08:35 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 09:46 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 10:21 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 10:27 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 10:29 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 10:34 AM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 01:59 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-16-07, 05:36 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 02:11 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 03:12 PM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-17-07, 11:15 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 06:33 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 03:51 PM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 04:06 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 06:27 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-18-07, 11:52 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 06:22 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-19-07, 06:38 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 07:16 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-19-07, 07:24 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 07:39 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Ashraf el-Halabi04-19-07, 07:32 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-19-07, 07:45 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 08:07 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-19-07, 02:50 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil A. Salih04-19-07, 04:39 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-19-07, 08:11 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 06:58 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 07:16 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 08:28 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-21-07, 10:10 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 02:46 PM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-22-07, 06:54 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-22-07, 10:15 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-22-07, 10:46 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-22-07, 02:18 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 07:20 AM
                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-23-07, 07:53 AM
                  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 09:54 AM
                    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 02:06 PM
                      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري بكري اسماعيل04-23-07, 02:30 PM
                        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 03:30 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-23-07, 03:19 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-23-07, 07:38 PM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-24-07, 06:58 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحارث سرالختم عبد الله04-25-07, 05:36 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 06:32 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 06:49 AM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري سيد محمد احمد سيدنا04-25-07, 07:16 AM
                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 07:50 AM
                  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 08:22 AM
                    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري بكري اسماعيل04-25-07, 10:22 AM
                      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 11:23 AM
                        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-25-07, 03:35 PM


1 صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de