|
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. (Re: ميسرة سيد أحمد)
|
بشرب لي في كباية شاي أخضر بي نعناع... اتفضلوا معانا... قالوا الشاي الأخضر له فوائد كتيرة... و لكن رغم فوائده التي سأوردها الآن الا انه مطمم لي بطني مع الجوع بتاع الوقت ده... وديل بس عشرة فوائد من فوائده الكثيرة...
يساعد على حرق الدهون.إذا شُرب بعد الوجبات.
أما المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض، فهي متوفرة بكثرة في الشاي الأخضر. وأحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يعمل على الوقاية من أشعة الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية . يساعد على تسريع عملية الأيض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
كذلك وجد أن الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر تعززت الطاقة لديهم بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوزعلى شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.
يحمي القلب من الأمراض.
يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي LDL والذي يعرف بالكولسترول السيئ السمعة،فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين. .
يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعدعلى إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.
يساعد في تخفيض ضغط الدم.
يحمي من الإصابة بمرض السكري.
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عصام دهب | 11-08-09, 03:24 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عصام دهب | 11-08-09, 03:30 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | حيدر حسن ميرغني | 11-08-09, 03:37 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | حنان مجمر | 01-09-10, 07:42 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | مزمل خيرى | 11-08-09, 03:37 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | لؤى | 11-08-09, 03:46 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 04:46 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 04:56 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | humida | 11-08-09, 04:57 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 05:24 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عثمان الخير | 11-08-09, 06:20 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد عيد | 11-08-09, 07:06 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جلال عثمان | 11-08-09, 07:27 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 07:47 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | مني يونس | 11-08-09, 07:58 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-08-09, 08:14 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | نجاة حوفي | 11-08-09, 08:20 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 08:45 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 08:49 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 08:54 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 09:03 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | طارق جبريل | 11-08-09, 09:09 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 09:19 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 09:38 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-08-09, 10:23 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | سيف النصر محي الدين محمد أحمد | 11-08-09, 10:33 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 10:41 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-08-09, 11:06 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 11:15 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 11:37 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 11:39 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-08-09, 11:43 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 11:46 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 11:51 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 00:00 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 00:06 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-09-09, 00:02 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 00:17 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عمر هواري | 11-09-09, 00:25 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 00:28 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 01:24 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ياسر شبيكة | 11-09-09, 04:58 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | البادي النور | 11-09-09, 05:49 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 05:56 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عبد القادر بابكر | 11-09-09, 05:53 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 06:08 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 06:50 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | Ridhaa | 11-09-09, 06:45 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ياسر نجيلة | 11-09-09, 07:19 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عمر هواري | 11-09-09, 08:01 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جلال عثمان | 11-09-09, 08:16 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 08:18 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | مبارك جادين | 11-09-09, 08:40 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 08:11 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 08:31 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | سامي عبد الوهاب إدريس | 11-09-09, 08:38 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 08:44 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | أحمد إسماعيل | 11-09-09, 08:28 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عثمان الخير | 11-09-09, 08:38 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عصام دهب | 11-09-09, 09:21 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | هشام درماس | 11-13-09, 11:24 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عثمان الخير | 11-09-09, 09:21 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 09:43 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جمال السنوسي | 11-09-09, 03:22 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد عيد | 11-09-09, 03:27 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 03:43 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | Hatim Gubara | 11-09-09, 04:00 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عبد الحميد البرنس | 11-09-09, 04:33 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جلال عثمان | 11-09-09, 05:32 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عبد القادر بابكر | 11-09-09, 05:42 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | أحمد إسماعيل | 11-09-09, 06:52 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-09-09, 07:00 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 07:07 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 07:18 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 07:33 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 07:53 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 08:01 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 08:24 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 09:17 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عفاف علي ميرغني | 11-09-09, 10:02 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 10:12 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 10:22 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عفاف علي ميرغني | 11-09-09, 10:23 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 10:45 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 10:59 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Hatim Gubara | 11-09-09, 11:05 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 11:06 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 11:09 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Hatim Gubara | 11-09-09, 11:18 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | الرشيد بابكر | 11-09-09, 11:37 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-09-09, 11:41 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-09-09, 11:51 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-09-09, 11:57 PM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 00:01 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-10-09, 00:04 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 00:07 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-10-09, 00:16 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 01:01 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 01:42 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Ridhaa | 11-10-09, 03:42 AM |
Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Ridhaa | 11-10-09, 03:51 AM |
|
|
|