|
|
 Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. (Re: محمد آدم النور)
|
نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا.
ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !
* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.
إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة"
فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت
سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة
الحياة المتعددة . .
الفاكهة هي أهم غذاء:
لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة
الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من
القيام بذلك.
وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض.
في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله
الطعام تبدأ بالفساد ....
لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!
لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ
أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي
الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،... الخ في الواقع كل هذه
المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع
غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ ! .
( الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين
كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة) .
ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث
حول هذه المسألة :-" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ،
وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة
لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ،الصحة والطاقة والسعادة
والحصول على الوزن الطبيعي.
عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة فأشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط وليس المعلب،ولا تشرب
العصير الذي تم تسخينه.
لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق.
كل ما ستحصل عليه هو الطعم . فالطبخ يدمر الفيتامينات.
والأفضل تناول الفاكهة بكاملها بدلا من شرب العصير. ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير
فاشربه عن طريق الفم و ببطء، وهكذا ستسمح باختلاط العصير مع اللعاب قبل بلعه.
عمل حميه الفاكهة وذلك- بالصيام لمده 3 أيام خلالها لا تتناول أي طعام غير الفواكه
وبذلك تطهر وتنظف الجسم.- بمعنى "مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه طوال 3 أيام " ،
وسوف تفاجأ عندما يقول لك أصدقائك كم تبدو مشرقا ومبتهجا !
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
| ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عصام دهب | 11-08-09, 03:24 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عصام دهب | 11-08-09, 03:30 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | حيدر حسن ميرغني | 11-08-09, 03:37 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | حنان مجمر | 01-09-10, 07:42 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | مزمل خيرى | 11-08-09, 03:37 PM |
 Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | لؤى | 11-08-09, 03:46 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 04:46 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 04:56 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | humida | 11-08-09, 04:57 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 05:24 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عثمان الخير | 11-08-09, 06:20 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد عيد | 11-08-09, 07:06 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جلال عثمان | 11-08-09, 07:27 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 07:47 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | مني يونس | 11-08-09, 07:58 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-08-09, 08:14 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | نجاة حوفي | 11-08-09, 08:20 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 08:45 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 08:49 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 08:54 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 09:03 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | طارق جبريل | 11-08-09, 09:09 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 09:19 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-08-09, 09:38 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-08-09, 10:23 PM |
 Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | سيف النصر محي الدين محمد أحمد | 11-08-09, 10:33 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 10:41 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-08-09, 11:06 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 11:15 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 11:37 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 11:39 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-08-09, 11:43 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-08-09, 11:46 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-08-09, 11:51 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 00:00 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 00:06 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زينب التجاني | 11-09-09, 00:02 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 00:17 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عمر هواري | 11-09-09, 00:25 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 00:28 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 01:24 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ياسر شبيكة | 11-09-09, 04:58 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | البادي النور | 11-09-09, 05:49 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 05:56 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عبد القادر بابكر | 11-09-09, 05:53 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 06:08 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 06:50 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | Ridhaa | 11-09-09, 06:45 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ياسر نجيلة | 11-09-09, 07:19 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عمر هواري | 11-09-09, 08:01 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جلال عثمان | 11-09-09, 08:16 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 08:18 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | مبارك جادين | 11-09-09, 08:40 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 08:11 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 08:31 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | سامي عبد الوهاب إدريس | 11-09-09, 08:38 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 08:44 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | أحمد إسماعيل | 11-09-09, 08:28 AM |
 Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عثمان الخير | 11-09-09, 08:38 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عصام دهب | 11-09-09, 09:21 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | هشام درماس | 11-13-09, 11:24 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عثمان الخير | 11-09-09, 09:21 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | موسي عيسي | 11-09-09, 09:43 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جمال السنوسي | 11-09-09, 03:22 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد عيد | 11-09-09, 03:27 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 03:43 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | Hatim Gubara | 11-09-09, 04:00 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عبد الحميد البرنس | 11-09-09, 04:33 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | جلال عثمان | 11-09-09, 05:32 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عبد القادر بابكر | 11-09-09, 05:42 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | أحمد إسماعيل | 11-09-09, 06:52 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | ميسرة سيد أحمد | 11-09-09, 07:00 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 07:07 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 07:18 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 07:33 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 07:53 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | محمد صديق | 11-09-09, 08:01 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 08:24 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | زهير الزناتي | 11-09-09, 09:17 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عفاف علي ميرغني | 11-09-09, 10:02 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 10:12 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | الرشيد بابكر | 11-09-09, 10:22 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) .. | عفاف علي ميرغني | 11-09-09, 10:23 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 10:45 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 10:59 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Hatim Gubara | 11-09-09, 11:05 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 11:06 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | كمال الشادي | 11-09-09, 11:09 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Hatim Gubara | 11-09-09, 11:18 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | الرشيد بابكر | 11-09-09, 11:37 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-09-09, 11:41 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-09-09, 11:51 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-09-09, 11:57 PM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 00:01 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-10-09, 00:04 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 00:07 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | طارق جبريل | 11-10-09, 00:16 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 01:01 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | زهير الزناتي | 11-10-09, 01:42 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Ridhaa | 11-10-09, 03:42 AM |
| Re: ناس الزقازيق ... أجدع ناس ( 3 ) | Ridhaa | 11-10-09, 03:51 AM |
|
| |
ميسرة سيد أحمد
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست