الزميل عماد موسي محمد ، عبد الرحمن الطقي ، وكل من ناوشته هنا .. رمضان كريم

Quote: ثمـانيـة أسبـاب لِـ كظـم الغيـظ > >أولاً: درِب قلبك. >إن هذه العضلة التي في صدرك قابلة للتدريب والتمرين ، فمرّن عضلات القلب على >كثرة التسامح، والتنازل عن الحقوق، وعدم الإمساك بحظ النفس، وجرّب أن تملأ >قلبك بالمحبه >فلو استطعت أن تحب المسلمين جميعًا فلن تشعر أن قلبك ضاق بهم، بل سوف تشعر >بأنه يتسع كلما وفد عليه ضيف جديد، وأنه يسع الناس كلهم لو استحقوا هذه >المحبة. >فمرّن عضلات قلبك على التسامح في كل ليلة قبل أن تخلد إلى النوم، وتسلم عينيك >لنومة هادئة لذيذة. >سامح كل الذين أخطؤوا في حقك، وكل الذين ظلموك، وكل الذين حاربوك، وكل الذين >قصروا في حقك، وكل الذين نسوا جميلك، بل وأكثر من ذلك.. >انهمك في دعاء صادق لله -سبحانه وتعالى- >بأن يغفر الله لهم، وأن يصلح شأنهم، وأن يوفقهم..؛ >ستجد أنك أنت الرابح الأكبر. > >عَنْ >أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه >وسلم-: >( إِنَّ اللَّهَ لاَ يَنْظُرُ إِلَى صُوَرِكُمْ وَأَمْوَالِكُمْ وَلَكِنْ >يَنْظُرُ إِلَى قُلُوبِكُمْ وَأَعْمَالِكُمْ) أخرجه مسلم. > >ثانيًا: سعة الصدر وحسن الثقة؛ مما يحمل الإنسان على العفو. > >ولهذا قال بعض الحكماء: >"أحسنُ المكارمِ؛ عَفْوُ الْمُقْتَدِرِ وَجُودُ الْمُفْتَقِرِ" >فإذا قدر الإنسان على أن ينتقم من خصمه؛ غفر له وسامحه >قال تعالى >(وَلَمَنْ صَبَرَ وَغَفَرَ إِنَّ ذَلِكَ لَمِنْ عَزْمِ الْأُمُورِ) >وقال صلى الله عليه وسلم لقريش >:"مَا تَرَوْنَ أَنِّى صَانِعٌ بِكُمْ؟" قَالُوا : خَيْرًا! أَخٌ كَرِيمٌ >وَابْنُ أَخٍ كَرِيمٍ. قَالَ: "اذْهَبُوا فَأَنْتُمُ الطُّلَقَاءُ". > >ثالثًا: شرف النفس وعلو الهمة بحيث يترفع الإنسان عن السباب، ويسمو بنفسه فوق >هذا المقام. >فلابد أن تعوِّد نفسك على أنك تسمع الشتيمة؛ فيُسفر وجهك، وتقابلها بابتسامة >عريضة، وأن تدرِّب نفسك تدريبًا عمليًّا >على كيفية كظم الغيظ > >رابعًا: طلب الثواب من عند الله. >عَنْ سَهْلِ بْنِ مُعَاذٍ عَنْ أَبِيهِ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه >وسلم- قَالَ: >" مَنْ كَظَمَ غَيْظًا - وَهُوَ قَادِرٌ عَلَى أَنْ يُنْفِذَهُ - دَعَاهُ >اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ عَلَى رُؤوسِ الْخَلاَئِقِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتَّى >يُخَيِّرَهُ اللَّهُ مِنَ الْحُورِ مَا شَاءَ " > >خامسًا: استحياء الإنسان أن يضع نفسه في مقابلة المخطئ.