 |
|
العنوان |
الردود |
قراءة |
الكاتب |
اخر مشاركة |
 |
 |
الفنان محمد ميرغني ... سيرة ... مشوار ... بوست توثيقي
|
77
|
96625 |
Emad Ahmed
|
05-25-18, 10:39 PM
بواسطة بكرى ابوبكر
|
 |
 |
العنوان الجديد للمنبر العام
|
0 |
27711 |
بكرى ابوبكر
|
03-31-10, 05:43 AM
بواسطة
|
|
 |
مجـرد عجاجـه
|
1 |
4556 |
bob
|
03-31-10, 05:26 AM
بواسطة bob
|
|
|
الحزب الشيوعي يخرج من قبره
|
16 |
11570 |
المكاشفي الخضر الطاهر
|
03-31-10, 05:21 AM
بواسطة المكاشفي الخضر الطاهر
|
|
|
بئس الأخلاق يا مؤسس الحركة الإسلامية في السودان ..اللهم لا شماتة
|
53 |
27925 |
سناء عبد السيد
|
03-31-10, 05:21 AM
بواسطة الطيب رحمه قريمان
|
|
|
حديث الترابي هل هو ازمة فرد ام ازمة تنظيم ونظام
|
2 |
2743 |
د.محمد حسن
|
03-31-10, 05:14 AM
بواسطة د.محمد حسن
|
|
 |
البشير يتعهد بانشاء وزارة منفصلة للثقافة لنبذ الجهويات!!
|
1 |
4632 |
Wasil Ali
|
03-31-10, 05:13 AM
بواسطة حليمة محمد عبد الرحمن
|
|
|
ما تفتكروا شريط الترابي ده مر ساي راجين الارشفه ونوريكم تحليل عميق لتناول الصفوة للامر!
|
23 |
14656 |
Tragie Mustafa
|
03-31-10, 05:11 AM
بواسطة الطيب رحمه قريمان
|
|
|
يا (جلابه) آخير لكم تتلموا؟؟!!
|
15 |
12052 |
Tragie Mustafa
|
03-31-10, 04:39 AM
بواسطة د.نجاة محمود
|
|
|
وفاة والدة عضو المنبر(احمد عثمان) ونسيبة عضو المنبر(بشير كردفاني)
[ 1 2 ] |
144 |
48020 |
Tragie Mustafa
|
03-31-10, 04:30 AM
بواسطة رقية وراق
|
|
|
آآآآآه و تُرابي آآآخر. يا اهل التربية والتعليم.. اين الحياء ..اين اهل الفاشر؟؟؟؟؟؟
|
11 |
14909 |
Elfadil Sabeil
|
03-31-10, 04:29 AM
بواسطة Tragie Mustafa
|
|
|
انباء عن سقوط كاس واصابات وسط قيادات المؤتمر الوطنى ووزيرى الداخلية والدفاع فى دارفور
|
8 |
8653 |
الغالى شقيفات
|
03-31-10, 04:22 AM
بواسطة الغالى شقيفات
|
|
|
عزاء واجب : وفاة الصحفية عفاف بخاري
|
29 |
17559 |
عبود عبد الرحيم
|
03-31-10, 04:21 AM
بواسطة Tragie Mustafa
|
|
|
وَبَشِّرْ الصَّابِرِينَ* احتسبنا ابننا محمد كامل الامين شبيكه ونتمنى ان يكون شفيعا...
|
7 |
7533 |
haider osman
|
03-31-10, 04:08 AM
بواسطة haider osman
|
|
 |
إلى المهندس بكري مع التحية : مواضيع لا يجب أن تتم أرشفتها للأسباب
|
6 |
5348 |
عمران حسن صالح
|
03-31-10, 04:02 AM
بواسطة عبد المنعم ابراهيم الحاج
|
|
|
بيع البصل بما حصل ،،،،،،، و الإنتخابات بمن حضر
|
8 |
7781 |
الهادي هباني
|
03-31-10, 03:59 AM
بواسطة عاطف مكاوى
|
|
 |
منتديات ذو اليد اونلاين .com
|
27 |
9382 |
عاطف عبدون
|
03-31-10, 03:56 AM
بواسطة Osman Musa
|
|
|
عوضية عباس مرجان مرشحة الحزب الشيوعى للبرلمان ..تتحدث .
|
11 |
8363 |
عمر ادريس محمد
|
03-31-10, 03:55 AM
بواسطة ibrahim alnimma
|
|
|
مُداهمة منزل القاص (عادل القصاص) ..
|
34 |
14880 |
محمد الجزولي
|
03-31-10, 03:54 AM
بواسطة خالد محمد طه
|
|
|
"في دارفور" مسرحية تعرض على مسرح ج واشنطون دي سي "IN DARFUR" PLAY AT THEATER J IN WASHINGTON,
|
4 |
5110 |
Afraa Sanad
|
03-31-10, 03:54 AM
بواسطة Afraa Sanad
|
|
|
البشير ... يزيد في قرفنا ... ويؤكد خطورته على السودان
|
56 |
24964 |
HAYDER GASIM
|
03-31-10, 03:53 AM
بواسطة HAYDER GASIM
|
|
|
بعد داك لو تمّ تزوير يكون مبروك على المؤتمر الوطني!
|
10 |
7289 |
Bushra Elfadil
|
03-31-10, 03:47 AM
بواسطة عاطف مكاوى
|
|
|
رئيس حزب الامة القومي يزور دار المايقوما لرعاية الاطفال مجهولي الابوين...800 طفل سنويا...
|
4 |
4878 |
عمر عبد الله فضل المولى
|
03-31-10, 03:43 AM
بواسطة Basheer abusalif
|
|
|
أوباما يحقق نصرا باهرا للشعب الأمريكي ... بفوز مشروع التأمين الصحي
|
69 |
26275 |
HAYDER GASIM
|
03-31-10, 03:34 AM
بواسطة HAYDER GASIM
|
|
|
هِــلالاب أحُــبكُم ..
|
18 |
10620 |
Dr. Salah Albashier
|
03-31-10, 03:33 AM
بواسطة Dr. Salah Albashier
|
|
|
بمنتدي منظمة معن النسوية :- مؤيد شريف في ندوة بالجامعة الأميريكية بالقاهرة عن قضايا...
|
16 |
9040 |
سفيان بشير نابرى
|
03-31-10, 03:23 AM
بواسطة حبيب نورة
|
|
|
لابد ان يحاسب احد الاثنين على هذا القول .. البشير او الترابي .. لا مجال لتجاوزه
|
37 |
15564 |
وليد محمد المبارك
|
03-31-10, 03:19 AM
بواسطة Elawad
|
|
|
حاتم السر (موقف مشترك) لمقاطعة الأنتخابات
|
3 |
5903 |
عبدالعظيم عثمان
|
03-31-10, 03:17 AM
بواسطة امبدويات
|
|
|
الترابى والهكر واحد
|
18 |
10536 |
Osman Musa
|
03-31-10, 03:15 AM
بواسطة Osman Musa
|
|
|
حوار مع أصغر مرشح/ة فى الإنتخابات العامه السودانيه .. رؤى الخضر عمر مرشحة الحزب الشيوعى
|
45 |
26110 |
Mohamed Elnaem
|
03-31-10, 03:12 AM
بواسطة Mohamed Elnaem
|
|
|
وصدق الدكتور نافع علي نافع .
|
26 |
14017 |
د.يوسف محمد طاهر
|
03-31-10, 03:02 AM
بواسطة د.يوسف محمد طاهر
|
|
|
ياجماعة الزول الكلم الترابي دا ماعندو ود عم في البورد دا عشان يطلعو لينا مجنون
|
22 |
12953 |
Kostawi
|
03-31-10, 02:57 AM
بواسطة ibrahim alnimma
|
|
|
شتائم , سباب , مطاعنات , إفلاس , تهديدات - أين أدب الحوار والخلاف ؟
[ 1 2 ] |
173 |
74768 |
د.يوسف محمد طاهر
|
03-31-10, 02:56 AM
بواسطة د.يوسف محمد طاهر
|
|
|
لم أعرف معنى السعادة الحقيقية الى أن تزوجت. هل الزواج هو انتصار الخيال على الذكاء ؟
[ 1 2 3 ] |
237 |
77556 |
د.يوسف محمد طاهر
|
03-31-10, 02:53 AM
بواسطة د.يوسف محمد طاهر
|
|
 |
أنا وابن عمي على الغريب!
|
33 |
15873 |
هشام آدم
|
03-31-10, 02:52 AM
بواسطة كمال عباس
|
|
|
دفع الله الحاج يوسف شاهد ماشافش حاجة يا حسن الترابي!!
|
0 |
2672 |
هشام هباني
|
03-31-10, 02:49 AM
بواسطة
|
|
|
التصنيف الافريقى لا يعير الوصيف اهتمامآ
|
1 |
4430 |
حيدر بشير
|
03-31-10, 02:48 AM
بواسطة حيدر بشير
|
|
|
تأجيل الإنتخابات ..
|
22 |
11258 |
تبارك شيخ الدين جبريل
|
03-31-10, 02:46 AM
بواسطة Afraa Sanad
|
|
|
تأجيل إجتماع الرئاسة.. هل هو لمصلحة السودان أم لمصلحة حزب واحد ؟؟؟ وهل ينفعهم ؟؟؟
|
0 |
3549 |
Elbagir Osman
|
03-31-10, 02:30 AM
بواسطة
|
|
|
الترابي غلبو اليسويهو بقى لي القوالات ..
|
78 |
33499 |
عصام دهب
|
03-31-10, 02:11 AM
بواسطة Hashim Badr Eldin
|
|
|
يا باشمهندس بكري ما يفعله بعض الأعضاء قبل الأرشفة غير مقبول
|
31 |
16157 |
Elawad
|
03-31-10, 02:10 AM
بواسطة Elawad
|
|
|
بالدليل القاطع هذا ما قاله ياسر عرمان ((اهداء لكيزان المنبر))
|
2 |
5259 |
عاطف عبدون
|
03-31-10, 01:52 AM
بواسطة عاطف عبدون
|
|
 |
تعليق اجتماع الرئاسة االيوم لنرى على ماذا سينتهى خميس المعارضة !؟.
|
36 |
11635 |
adam khatir
|
03-31-10, 01:46 AM
بواسطة abdalla elshaikh
|
|
|
يوم السودان بمونترى - كالفورنيا
|
9 |
8056 |
Salwa Seyam
|
03-31-10, 01:34 AM
بواسطة Salwa Seyam
|
|
|
بيان من هيئة علماء السودان حول ما نقله (شيخ الترابي) عن البشير
|
28 |
17149 |
عاطف عبدون
|
03-31-10, 01:32 AM
بواسطة عاطف عبدون
|
|
|
يا الصاوي...حرام عليك....في داعي تبكيني قدر ده(فيلم جدير بالمشاهده)؟؟؟؟
|
15 |
10936 |
Tragie Mustafa
|
03-31-10, 01:30 AM
بواسطة Tragie Mustafa
|
|
 |
إنتو ما ملاحظين المرشح البشير إنفعالاته في زيادة متطردة ؟!
|
15 |
10538 |
emad altaib
|
03-31-10, 01:26 AM
بواسطة خالد حاكم
|
|
|
الدافي يعود للجيب الدافي بعد إنتهاء فصل الشتاء
|
3 |
5611 |
yasir Abdelgadir
|
03-31-10, 01:22 AM
بواسطة حيدر بشير
|
|
|
الفنان محمد وردي هل هو (عضوا) في الحزب الشيوعي
|
14 |
15043 |
محمد طه الحبر
|
03-31-10, 01:17 AM
بواسطة فايزودالقاضي
|
|
|
الكنداكه( شريفه) من شباب(قرفنا) تثبت انه حان الوقت لاستلام حواء السودانيه لزمام الامر...
|
11 |
9335 |
Tragie Mustafa
|
03-31-10, 01:16 AM
بواسطة Tragie Mustafa
|
|
 |
ضحكة الترابي وضحكة عادل إمام .. إهداء للأستاذ/ خالد عويس
|
4 |
5744 |
صبري طه
|
03-31-10, 01:13 AM
بواسطة معتصم مصطفي الجبلابي
|
|
|
صحيفة الخرطوم والدور الجديد وغير المحايد الذي تلعبه
|
53 |
10683 |
طارق ميرغني
|
03-31-10, 01:12 AM
بواسطة عبدالكريم أحمد الامين
|
|
|
تشجيع الإغتصاب على أسس عنصرية سياسة إنقاذية راسخة
|
7 |
6165 |
Elbagir Osman
|
03-31-10, 00:50 AM
بواسطة Elbagir Osman
|
|
|
ذكراك باقية - عبدالله بدري
|
5 |
8104 |
Mutwali Malik
|
03-31-10, 00:46 AM
بواسطة Mutwali Malik
|
|
|
كلنا الادارة ... كلنا بكري ... ولا لعودة حيدر الزين
|
42 |
17052 |
عبدالوهاب علي الحاج
|
03-31-10, 00:43 AM
بواسطة محمد زكريا
|
|
|
تطويق للسكان وحرق منازل بجنوب الخرطوم لوقوفهم ضد الوطني
|
7 |
6675 |
Elbagir Osman
|
03-31-10, 00:36 AM
بواسطة Elbagir Osman
|
|
|
الشجرة ..
|
5 |
6488 |
Elbagir Osman
|
03-31-10, 00:34 AM
بواسطة Elbagir Osman
|
|
|
الصحفي والاعلامي الفذ .... زهير عثمان حمد .... مهكر يا ناس الحلة ......... هوي
|
1 |
4247 |
ghariba
|
03-31-10, 00:23 AM
بواسطة ghariba
|
|
|
عشرة .. تسعين ... و التسعين بحسن الدبارة بتبقى مية
|
72 |
32699 |
عزاز شامي
|
03-31-10, 00:05 AM
بواسطة Egbal Elmardi
|
|
|
إسقاط طائرتين سودانيتين في دارفور... ووزارة الدفاع تقلل من الحادث وتعتيم كامل عن...
|
5 |
5103 |
بكري الصايغ
|
03-30-10, 11:56 PM
بواسطة الغالى شقيفات
|
|
|
أرشفة الحكومة
|
2 |
4432 |
Osman Musa
|
03-30-10, 11:47 PM
بواسطة Osman Musa
|
|
 |
عرمان يواصِل السُّقوط و يُسيء لأهل محلِّيّة شمالِيّة كامِلة (شِــــبا) يوجد فيديو
|
37 |
14881 |
علاء الدين يوسف علي محمد
|
03-30-10, 11:41 PM
بواسطة علاء الدين يوسف علي محمد
|
|
|
تست,,,,تست,,,,
|
60 |
22700 |
Amira Elsheikh
|
03-30-10, 11:36 PM
بواسطة Amira Elsheikh
|
|
|
محمد زكريا: تعال أثبت اتهامك دا(ولا تتعامل باحترام مع كل زملاءها رجالا ونساء؟؟)!!!!!!!!!!!!!!!!
|
34 |
15906 |
mayada kamal
|
03-30-10, 11:25 PM
بواسطة محمد زكريا
|
|
|
اسقاط طائرتين للجيش الحكومى فى جنوب دارفور بواسطة مقاتلى دارفور
|
11 |
8474 |
الغالى شقيفات
|
03-30-10, 11:23 PM
بواسطة الغالى شقيفات
|
|
|
الحقو البت المسكينه ....علي ما اظن البكتب باسم مياده كمال ولد....وبالدليل
|
73 |
32445 |
محمد زكريا
|
03-30-10, 11:10 PM
بواسطة محمد زكريا
|
|
|
شاعر الشعب الأستاذ محجوب شريف يقول رأيه في الوضع الحالي
|
6 |
7078 |
Samer Osman
|
03-30-10, 11:09 PM
بواسطة ابو القاسم حسن
|
|
|
(محمد فول) يكتب: عزاز شامى : خذوا نصف صمودكم عن هذه العزيزاء
|
6 |
6493 |
خالد عويس
|
03-30-10, 11:01 PM
بواسطة عزاز شامي
|
|
|
التصوف والطرق الصوفية : حلقة الشريعة والحياة مع د.يوسف القرضاوى (جديرة بالمشاهدة)
|
0 |
3972 |
Abobakr Shadad
|
03-30-10, 10:58 PM
بواسطة
|
|
|
صحيفة ألوان تعاود الصدور من جديد
|
17 |
10653 |
ايهاب اسماعيل
|
03-30-10, 10:57 PM
بواسطة ايهاب اسماعيل
|
|
|
تحذيرلكل مشترك..!شركة سوداني للاتصالات الانترنتMdslمرة اخرى تحتالني
|
16 |
16415 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:50 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
خبر عاجل : حادث مرور بالفتيحاب شارع فتاشا(صورة ،صورتين،صور)
|
7 |
18292 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:50 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
مشتركي شركة سوداني لخدمة الانترنتmdslعليكم بالمقاطعة(سجل اسمك)
|
22 |
13242 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:50 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
ما لا يرضاها المؤتمر الوطني هذه الايام
|
5 |
5831 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:49 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
الفتيحاب مربع 55 الفردوس في ظلام دامس منذالامس من الساعة10ونصف مساءاً-الى الآن الساعة8م...
|
3 |
5643 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:49 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
 |
ابكيـــــــــــك يــــــــــا الســـــــــــــــودان
|
17 |
9448 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:49 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
المؤتمر الوطني يخسر اصوات ستات الشاي
|
14 |
9882 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:49 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
عاجل:حريق ودخان كثيف بداخلية كلية التربية (جامعة الخرطوم)
|
18 |
13261 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:49 PM
بواسطة ALazhary2
|
|
|
هل يسكتون اهل الولاية الشمالية عن البراميل المجهولة؟
|
4 |
6063 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:48 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
من اراد الانفصال عليه بالبشير ومن اراد الوحدة عليه ب ياسر عرمان
|
31 |
13517 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:48 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
اغتيال طلاب دارفور هل يكون مصيرنا؟
|
24 |
8179 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:48 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
منظر مخجل وفضحية مع الاجانب فى كبري الانقاذ العابر من الفتيحاب الي داخل العاصمة(صور...
|
48 |
43663 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:47 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
قبل التوقيع..أتفاقية الدوحة..رأس الافعى.
|
3 |
5453 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:47 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
د.علي الحاج محمد أكشف لنا فضائح وفسادالانقاذ حول الطريق الغربي واين ذهبت الاموال ؟
|
3 |
5854 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:47 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
اتفاقية الدوحة رأس الخنزير السأم
|
18 |
9853 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:46 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
لما عرفت الدهر
|
4 |
5574 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:46 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
سوق المواسير (دعوة للمتخصصين في الاقتصاد)
|
5 |
7311 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:46 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
اين هؤلاء الرجال؟
|
6 |
6260 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:45 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
حينما يقسو شوقي بدري - محقاً - على الصادق المهدي
|
52 |
31815 |
عبدالوهاب علي الحاج
|
03-30-10, 10:45 PM
بواسطة أمين محمد سليمان
|
|
|
والله يا عادل مسلم والمجموعة ..... ذكرتونا ثورة مايو
|
0 |
2991 |
جمال السنوسي
|
03-30-10, 10:45 PM
بواسطة
|
|
|
بورداب الخرطوم يحتفلون مع الزميل عبدالمجيدصالح بعد خروجه من المعتقل(صور)
|
25 |
12383 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:45 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
جولة قبل التصويت ولمن تصوت المشير البشير ام ياسر عرمان ؟
|
2 |
4419 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:45 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
عبدالمجيد صالح ..حمدلله على السلامة
|
6 |
6503 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:44 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
خوجلي عثمان..رحيل فنان
|
18 |
15195 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:44 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
بعد ساعتين في اليوم الاول من 2010م تعرضت لتهديد مسلح من ثلاث افرادمسلحين بالكلاشنكوف
|
83 |
28340 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:43 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
كان المهدي فقيراً مُعدماً فمِن أين لآلِه بالخيل و الخيلاء
|
91 |
35911 |
علاء الدين يوسف علي محمد
|
03-30-10, 10:42 PM
بواسطة علاء الدين يوسف علي محمد
|
|
|
ميادة كمال كفاية التشويش في تفسير صوتك أمانة في ذمتك
|
31 |
14713 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:41 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
دولة أقتصادية لكنها فقيرة(أجازات المؤتمر الوطني يدفعها الشعب السوداني)للاقتصاديون...
|
12 |
7981 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:40 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
الحزن يغيب اسرة المرحوم(معتصم عثمان اسحق)الملقب بابوالروس ويقام المأتم بكتم له الرحمة...
|
24 |
13214 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:40 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
|
|
المواطن عمر احمد حسن البشير اصبح مفتي الديار الدارفورية بتدشن حملته في نيالا
|
5 |
6929 |
ذواليد سليمان مصطفى
|
03-30-10, 10:39 PM
بواسطة ذواليد سليمان مصطفى
|
التلوث الكيميائي بين الإنكار والإقرار (لا بد من تحقيق دولي شفاف ومعالجة عاجلة)
قسم حميدتي! حين يُطعم الجوعى بالدم! كتبه بثينة تروس
حَمْدَوك وَالْخُرُوجُ مِنْ عُنُقِ الزُّجَاجَة كتبه عاطِف عبدالله قسم السيد
سياسة الإرباك السياسي و أهدافها كتبه زين العابدين صالح عبد الرحمن
نفوذ الإسلاميين داخل الجيش يهدد مصر والمنطقة كتبه مها طبيق
بركة الجات منك يا بيت الله كتبه شوقي بدرى
الحل الداخلي هو البديل للتسوية التي تعيد إنتاج الحرب كتبه تاج السر عثمان
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست